節目通過對陳赫、黃聖依、孫藝洲、劉璇四位明星爸媽完成新鮮陪伴任務挑戰的全記錄，呈現四位明星爸媽對親子關係以及陪伴的理解，探究高質量陪伴真諦，輸出更適合中國家庭的“親子陪伴全攻略”。
主演：陳赫,黃聖依,孫藝洲,劉璇
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